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Beg/Inter Yoga
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Yin Yoga with Sound Bath Savasana
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Gentle Yoga & Yoga Nidra for the Nervous System
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Beg/Inter Hatha Yoga
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Prenatal & Postnatal Yoga
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Yoga + TRE (Tension, Stress + Trauma Release)
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Roll, Rest + Digest: Myofascial Release (MFR) + Nervous System Regulation
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Vinyasa
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Sound Meditation
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Cultivating Inner Peace: Guided Meditation & Sound Bath
Sun, Nov 9, 3:00 PM
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Building Bridges: Navigating Today’s Healthcare Environment
Thu, Oct 9, 5:30 PM
Downtown Castro Valley · Sutter Health Eden Medical Center
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Bloom Balance: Vin/Yin Flow
Wednesday at 7:30 PM + 55 en plus
Bancroft · Bloom Yoga, MacArthur Boulevard, San Leandro, CA, USA
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